Chia seeds meaning in Urdu

Chia seeds meaning in Urdu is تخمِ چیا , چیا کے بیج , صحت بخش بیج, and Sehat baksh bech , as written in Roman Urdu.

The other similar words are Flaxseeds, Basil seeds (Tukhm-e-Balanga), Hemp seeds, Pumpkin seeds, Sunflower seeds, Quinoa, Sesame seeds, Poppy seeds . Take a look at this page to find out more details about Chia seeds.

Chia seeds

تخمِ چیا , چیا کے بیج , صحت بخش بیج

Sehat baksh bech

Chia seeds Definition

Chia seeds are tiny, edible seeds from the plant Salvia hispanica, native to Central America. They are known as a superfood due to their high nutritional value, including fiber, omega-3 fatty acids, antioxidants, protein, and minerals.

چیا سیڈز یا تخمِ چیا چھوٹے سیاہ یا سفید بیج ہوتے ہیں جو ایک پودے (Salvia hispanica) سے حاصل کیے جاتے ہیں۔ یہ بیج انتہائی غذائیت بخش ہوتے ہیں اور فائبر، اومیگا-3، پروٹین، اینٹی آکسیڈنٹس اور معدنیات سے بھرپور ہوتے ہیں۔ انہیں صحت مند خوراک کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔

Synonyms For Chia seeds, Similar to Chia seeds

  • تخمِ چیا

  • سپر فوڈ بیج

  • صحت بخش بیج

Antonyms For Chia seeds, Opposite to Chia seeds

  • Junk food – جنک فوڈ

  • Fried food – تلی ہوئی اشیاء

  • Refined sugar – سفید چینی

  • White bread – سفید ڈبل روٹی

  • Soda / sugary drinks – میٹھے مشروبات

  • Processed snacks – پیکٹ والی نقصان دہ اشیاء

  • Fast food – فاسٹ فوڈ

Usage in Sentences:

  • English: I add chia seeds to my smoothies every morning.

  • Urdu: میں روزانہ صبح اپنے اسموتھی میں چیا کے بیج شامل کرتا ہوں۔

  • English: Chia seeds are great for digestion and weight loss.

  • Urdu: چیا سیڈز ہاضمے اور وزن کم کرنے کے لیے بہت مفید ہیں۔

  • Health Benefits (صحت کے فوائد):

    • وزن کم کرنے میں مدد

    • ہاضمہ بہتر بناتے ہیں

    • دل کی صحت کے لیے مفید

    • توانائی میں اضافہ

    • جلد اور بالوں کے لیے اچھے

Frequently Asked Questions (FAQ)

Are chia seeds good for weight loss?
Yes, they are rich in fiber and help you feel full longer, which supports weight management.


How should chia seeds be eaten?
You can eat them raw, soaked in water, or mixed in smoothies, yogurt, or cereals.

Are there any side effects of chia seeds?
In excess, they may cause bloating or digestive discomfort. Always consume with water.

In English, the word “fantasy” refers to an imagined or unreal world or situation that is created in one’s mind, often involving elements of magic, imagination, or supernatural phenomena

Most Searchable Words